19 Mar 2020

햇볕에 타지 않게 예방과 햇볕 차단 크림, Sunburn prevention and sunscreen cream

by | posted in: Uncategorized | 0

햇볕에 타지 않게 예방과 햇볕 차단 크림, Sunburn prevention and sunscreen cream

  • 일평생 활동하는 동안 80%는 태양광선에 노출되어 있다고 한다.
  • 햇볕에 관련된 피부병을 가진 사람들의 83%는 1년에 한번 정도 햇볕에 노출되었고,
  • 36%는 1년에 3번 내지 그 이상 노출되었다고 한다.
  • 가시광선, 적외선 방사선과 자외선 방사선이 일광 속에 들어있다.
  • 피부가 가시광선이나 적외선 방사선에 노출될 때는 건강상 별 문제가 생기지도 앓고 또 건강에 해가 되지 않지만
  • 자외선 방사선에 노출될 때는 피부 화상을 입을 수 있고 피부 손상을 입을 수 있다.
  • 특히, 봄철이나 여름철, 또는 가을철에 햇볕에 많이 노출될 때, 특히, 대낮에는 자외선 방사선으로 피부가 쉽게 노출되고 타고 손상받기 더 쉽다.
  • 햇볕 자외선 방사선에 노출되어 생긴 피부 손상은 다양하게 나타 날 수 있다.
  • 각 개인에 따라 햇볕에 많이 노출되어도 잘 타지 않을 수도 있고 햇볕에 조금만 노출되어도 피부가 심히 타고 피부 손상이 심하게 생길 수 있다.
  • 햇볕에 노출되면 피부층에 있는 프로비타민 D가 비타민 D로 변화된다.
  • 비타민 D는 사람이 건강하게 사는데 꼭 필요한 비타민이다.
  • 이런 이유로 누구든 일정한 양의 햇볕을 쪼여야 건강에 좋다. 그러나 햇볕에 과량 장기간 쪼이는 것은 오히려 건강에 아주 해롭다.
  • 강한 햇볕에 노출될 때 피부 손상이 조금 생길 수 있고 햇볕으로 1~2도 화상을 입을 수 있다.
  • 피부가 봄철 햇볕에 노출되면 피부가 조금씩 천천히 탈 수 있지만 일반적으로 피부는 더 심하게 손상될 수 있다.
  • 소아청소년들이나 성인들의 경우, 개인에 따라 햇볕에 조금 노출되어도 피부 손상이 심히 생길 수 있다.
  • 햇볕에 노출되어 햇볕 화상이 피부에 생기면 피부가 빨갛게 발적되고 화끈거리고 붓고 아플 수 있다.
  • 이런 햇볕 화상의 증상 징후의 정도와 햇볕 화상의 정도에 따라 다소 다르다.
  • 이런 증상 징후는 햇볕에 노출된 후 6~12시간 경에 나타나는 것이 보통이고
  • 그 증상 징후의 정도는 14~20시간 경에 가장 심하고 1~2일이 지나면 없어지기 시작해서 2~3주에는 탔던 피부가 갈색으로 변하는 것이 보통이다.
  • 햇볕에 더 심하게 노출되면 크고 작은 수포들이 피부 햇볕 화상에 생기고 며칠 후에는 피부가 얇게 벗겨지든지 피부색이 검어지는 것이 보통이다.

Sunburn prevention and sunscreen cream 햇볕에 타지 않게 예방과 햇볕 차단 

  • It is said that 80% of them are exposed to sunlight during their lifetime activities. 83% of people with sun-related skin diseases were exposed to sun about once a year,
  • Thirty-six percent reported three or more exposures per year. Visible, infrared and ultraviolet radiation are contained in sunlight.
  • When the skin is exposed to visible or infrared radiation, it does not cause any health problems and does not harm health.
  • Exposure to ultraviolet radiation can result in skin burns and skin damage. In particular, when a lot of sunlight is exposed in spring, summer, or autumn, especially in broad daylight, the skin is easily exposed to ultraviolet radiation and is more susceptible to burning.
  • Skin damage caused by exposure to ultraviolet radiation from sunlight can manifest itself in a variety of ways.
  • Depending on the individual, even if they are exposed to the sun a lot, they may not burn well, and even if they are exposed to the sun a little, the skin can be severely burned and skin damage can occur.
  • When exposed to the sun, provitamin D in the skin layer is converted into vitamin D.
  • Vitamin D is an essential vitamin for a person to live healthily.
  • For this reason, everyone should get a certain amount of sunlight for good health.
  • However, excessive prolonged exposure to the sun is rather harmful to health.
  • Minor skin damage can occur when exposed to strong sunlight, and sunburn can cause 1-2 degree burns.
  • If your skin is exposed to the spring sun, it can burn slowly and gradually, but in general, it can damage the skin more severely. In the case of children, adolescents, and adults, depending on the individual, even slight exposure to the sun can cause severe skin damage.
  • When sunburn occurs on the skin due to exposure to the sun, the skin may become red, hot, swollen, and painful.
  • These sunburn symptoms and signs vary somewhat depending on the severity of the symptoms and the severity of the sunburn.
  • Symptoms and signs usually appear 6 to 12 hours after exposure to the sun.
  • The severity of the symptoms, signs is the most severe around 14 to 20 hours and begins to disappear after 1 to 2 days, and the burnt skin turns brown in 2 to 3 weeks.
  • When exposed to the sun more severely, large and small blisters form on the skin sunburn, and after a few days, the skin is usually thinly peeled or the skin color becomes black.

출처 및 참조문헌

  • www.drleepediatrics.com제7권 소아청소년 감염병
  • www.drleepediatrics.com제8권 소아청소년 호흡기 질환
  • www.drleepediatrics.com제9권 소아청소년 소화기 질환
  • www.drleepediatrics.com제10권. 소아청소년 신장 비뇨 생식기 질환
  • www.drleepediatrics.com제11권. 소아청소년 심장 혈관계 질환
  •  www.drleepediatrics.com제12권. 소아청소년 신경 정신 질환, 행동 수면 문제
  • www.drleepediatrics.com제13권. 소아청소년 혈액, 림프, 종양 질환
  • www.drleepediatrics.com제14권. 소아청소년 내분비, 유전, 염색체, 대사, 희귀병
  • www.drleepediatrics.com제15권. 소아청소년 알레르기, 자가 면역질환
  • www.drleepediatrics.com제16권. 소아청소년 정형외과 질환
  • www.drleepediatrics.com제17권. 소아청소년 피부 질환
  • www.drleepediatrics.com제18권. 소아청소년 이비인후(귀 코 인두 후두) 질환
  • www.drleepediatrics.com제19권. 소아청소년  안과 (눈)질환
  • www.drleepediatrics.com 제 20권 소아청소년 이 (치아)질환
  • www.drleepediatrics.com 제21권 소아청소년 가정 학교 간호
  • Red book 29th-31st edition 2021
  • Nelson Text Book of Pediatrics 19th- 21st Edition
  • The Johns Hopkins Hospital, The Harriet Lane Handbook, 22nd edition
  • Childhood Emergencies in the Office, Hospital and Community, American Academy of Pediatrics
  • Emergency Medical Service for Children, By Ross Lab. May 1989. p.10
  • Emergency care, Harvey Grant and Robert Murray
  • Emergency Care Transportation of Sick and Injured American Academy of Orthopedic Surgeons
  • Emergency Pediatrics A Guide to Ambulatory Care, Roger M. Barkin, Peter Rosen
  • Immediate care of the acutely ill and injured, Hugh E. Stephenson, Jr
  • The Critically Ill Child, Diagnosis and Management, Edited by Clement A. Smith
  • Emergency Medical Services for Children: The Role of the Primary Care Provider, America Academy of Pediatrics
  • Quick Reference To Pediatric Emergencies, Delmer J. Pascoe, M.D., Moses Grossman, M.D. with 26 contributors
  • Manual of Emergency Care
  • 응급환자관리 정담미디어
  • 소아가정간호백과–부모도 반의사가 되어야 한다, 이상원
  • Neonatal Resuscitation American heart Association
  • Neonatology Jeffrey J.Pomerance, C. Joan Richardson
  • Pediatric Resuscitation Pediatric Clinics of North America, Stephen M. Schexnayder, M.D.
  • Pediatric Critical Care, Pediatric Clinics of North America, James P. Orlowski, M.D.
  • Preparation for Birth. Beverly Savage and Dianna Smith
  • Infectious disease of children, Saul Krugman, Samuel L Katz, Ann A. Gershon, Catherine Wilfert
  • The Harriet Lane Handbook 19th Edition
  • 소아과학 대한교과서
  • 제1권 소아청소년 응급의료 참조문헌과 출처
  • 제2권 소아청소년 질병․안전사고 예방 참조문헌과 출처
  • Other

Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP

“부모도 반의사가 되어야 한다”-내용은 여러분들의 의사로부터 얻은 정보와 진료를 대신할 수 없습니다.

“The information contained in this publication should not be used as a substitute for the medical care and advice of your doctor. There may be variations in treatment that your doctor may recommend based on individual facts and circumstances. “Parental education is the best medicine.”